Le striking est l'art de maîtriser les techniques de frappe,
utilisant principalement les poings, les pieds, les coudes et les genoux.
Représentant la base des sports de combat tels que la boxe,
le kickboxing, le Muay Thaï et le taekwondo,
le Striking se concentre sur des attaques rapides, précises et puissantes
pour neutraliser un adversaire.